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Centre d'Hypnose Éricksonienne Les Cèdres

sport


Nous vous proposons une préparation à la gestion du stress pour une épreuve sportive ou lors de compétitions (dans certains sports demandant une grande vigilance ou une forte concentration comme par exemple le golf, le tir).
Pour les sports d'endurance, le corps peut-être à la limite de ses possibilitées dans un exercice physique ou epreuve extrême. On vous apprend à passer au-delà des capacités physique grâce au "mental" (mur des 30 km dans le marathon), et à utiliser l'hypnose pour inhiber les sensations douloureuses et les pensées limitantes.

étudiant


Nous apprenons aux élèves et étudiants une technique d'amelioration de la concentration, ainsi qu'une préparation aux épreuves et examens par la gestion des émotions du stress (pour l'écrit et l'oral). Apprentissage de techniques d'hypermnésie (augmentation de la mémoire).